鱼肝油和ad滴剂哪个更好（鱼肝油和ad滴剂哪个更好吸收）

鱼肝油和ad滴剂如果相比较，一般ad滴剂可能会略好一些，具体需要根据实际情况判断。

鱼肝油和ad滴剂里面主要成分是大致相同，例如都含有维生素a、维生素d成分，所以两者在一定程度上并没有可比性，主要是用于治疗，因为缺乏引起夜盲症、佝偻病等，在医生指导下合理补充，能够起到明显改善效果，不过ad滴剂属于国家药品标准生产。

鱼肝油是通过鱼类肝脏中提炼出，一般不适合婴幼儿食用，对于成年人在平时可以适当食用，在口服药物期间，饮食上还可以适当吃鸡蛋、牛奶等。