大豆异黄酮是一种很多女性，尤其是更年期的女性会吃的一种保健品。适量的服用大豆异黄酮，可以达到延缓衰老、降低妇科疾病的发病率、改善更年期的症状等效果。当然，大豆异黄酮虽然有着很好的功效，但是并不能多吃。那么，大豆异黄酮一年吃几瓶呢？下面将对此进行详细介绍！
一、大豆异黄酮一年吃几瓶
说到大豆异黄酮的吃法，实际上，还是与个人的身体状况是有一定关系的。像是四十岁一下的女性，如果只是进行预防，那么每年只需要服用一瓶大豆异黄酮就可以了，而且每一次的剂量都很小，每天大约十毫克就行，可以连续服用两到三个月。另外就是四十岁以上的女性，还没有出现更年期，可以一年服用两瓶大豆异黄酮，每天服用三十毫克。对有更年期症状的患者而言，就需要连续的服药，一般每天四十毫克到五十毫克也可以，一直到更年期的症状消失，之后巩固吃药两到三个月。
二、大豆异黄酮主要功能
这个东西可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。大豆提取物作为营养补充食品使用，此外，大豆异黄酮显著的降低了乳腺癌的发病率，产生这种结果被认为是与它的产物植物雌激素有关。研究还指出在平时多食用富含大豆异黄酮的食物有助于抑制前列腺癌细胞的生长，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患(前列腺癌)的概率会更低。
三、适宜人群
1.中、老年女性 ：女性30岁以后体内的雌激素水平逐渐下降，更年期下滑到正常水平的15%，雌激素的下降会导致一些问题如失眠、脱发、月经不调、色斑、性生活质量下降、骨质疏松等症，如果你年龄超过30周岁，并有以上的症状，那么你很有可能是缺乏雌激素了。
2.患病人群：心血管病人群；骨质疏松症；女性更年期。
3.适宜亚健康人群 ：1.便秘者，美容养颜，青春期后脸上让长痘痘的女性朋友，大豆异黄酮和大豆低聚糖混合服用，能有效解决这些问题。2.解决抗皮肤衰老，出现色斑的女性朋友，大豆异黄酮和胶原蛋白一块服用效果最佳。
4.手术后女性朋友：如果是做过卵巢切除手术，子宫切除手术后的女性朋友一定要及时补充大豆异黄酮，因为，这时候体内已经无法分泌足够的雌激素了，所以要及时补充。