虫草的价格相对比较贵,平时买来以后,如果没有吃完一定要学会比较好的保存,一旦保存不当,可能会导致发霉变质,这样是比较可惜的,经济上也会造成很大的损失,虫草的保存方法是比较多的,如果没有开封的话,可以直接放到冰箱里面冷冻,这样保存的时间是比较长的,我们来看一下这方面的内容。
虫草可以放冰箱冷冻吗
如果是没有拆封的虫草,放在冰箱中差不多能放五年之久,要知道,常温下虫草最多只能存放时长是三年,因为冰箱是恒低温的环境,在不进入细菌的前提下,虫草差不多可以延长一倍保质期。
提醒一下,虫草的保质期在1到3年内。超过这个期限营养价值会有相应损失,滋养效果也会降低,建议不要吃过期虫草,毕竟吃虫草的本来意图是滋养身体,过期虫草则对身体有害。所以还是要尽早哦。
虫草花的注意事项
1.虫草花适用人群是比较广的,一般人群可以食用,特殊人群如婴幼儿、食用真菌过敏人群需要禁忌。
2.一次食用虫草花的量要注意控制,一般控制在每人2至5克即可,不宜过多。
3.选购虫草花的时候要注意辨别真假,一般以颜色橙黄透白、干爽、虫草味浓者为佳。
虫草花当中的虫草酸和超氧化物歧化酶味活性抗氧化物质,可以帮助清除机体内产生的多余的氧化自由基,进而保护细胞免受自由基的干扰与破坏,达到抗氧化的效果。