怀孕初期必须吃叶酸吗？（怀孕初期必须吃叶酸吗女性）

正常情况下怀孕初期必须吃叶酸，并且最好从备孕前三个月开始补充叶酸，一直到怀孕后三个月，可有效预防胎儿神经管畸形，具体情况可到医院进行相关咨询。

叶酸中含有丰富的绿叶，而食物中的叶酸在被肠道吸收后形成单谷氨酸，生成叶酸的活性，当叶酸缺乏时会受到体内DNA合成的抑制，会使细胞体积变大，造成贫血症状，同时还可能会造成半胱氨酸血症，因此如果孕妇体内缺乏月生，可能会导致胎儿神经管畸形或脊柱断裂等，所以最好从备孕前三个月开始补充叶酸一直到怀孕后三个月。

在备孕期怀孕期间，建议保证饮食营养均衡，按时产检。