18岁血压可以分为舒张压和收缩压，舒张压可以维持在80mmHg，而收缩压则维持在130mmHg，属于正常的现象。
18岁正处于青春发育阶段，如果长时间熬夜或者是吃过于油腻的食物，容易导致血压受到影响，甚至还会出现升高的现象，而在平时可以给予规律的饮食以及保障出租休息时间可以促使体内的循环功能，处于健康状态也有利于血压维持，在正常值需要注意，如果血压出现了升高现象时，则需要及时的到医院做检查治疗，避免血压持续升高之后对脏器造成损伤。
18岁还需要在平时保证充足休息时间，以做适当的体育锻炼，有利于自身的循环功能处于健康状态，从而促进生长发育。