理想血压通常收缩压是90毫米汞柱到140毫米汞柱，而舒张压通常在60毫米汞柱到90毫米汞柱之间，体循环动脉血压简称血压。
如果在测量血压的时候，血压在正常的范围内一般是不需要特殊治疗的，在平时的时候需要保持良好的生活习惯，并且保持良好的饮食习惯，避免导致血压出现异常的情况，比如血压升高或者是血压降低。如果高压低于90毫米汞柱而低压低于60毫米汞柱，多数说明出现了低血压的症状，很可能是低血糖造成的，也有可能是在平时的时候营养不良的原因，可以适当的补充一些营养，促使血压恢复到正常的状态，如果长时间的低血压也有可能会引起头晕和乏力的症状。
在测量的时候高压大于140毫米汞柱，而低压高于90毫米汞柱多数说明出现了高血压而引起高血压的原因有很多，很可能是暴饮暴食或者是不良的生活习惯造成的，但也不排除是其他原因造成的血压升高，通常需要将血压降到一定的范围内，可以遵医嘱口服降压的药物治疗，比如利尿剂。
在平时需要注意饮食的营养均衡，还应注意多休息。