铁皮石斛开花了能吃吗（铁皮石斛开花了能吃吗有毒吗）

铁皮石斛开花了，通常可以适量地吃，适量的吃一般不会影响身体健康，并且食用后还对身体健康具有一定好处。

铁皮石斛开花属于是药食同源中草药，在日常生活中食用后，能够有效起到养阴降火、清热养胃、强身健骨等作用，同时对于美容养颜、抗衰老也具有一定功效。同时对于解酒以及降低血压，都具有一定的辅助功效。

在食用铁皮石斛花时，需控制好食用量，避免过量食用，同时在食用期间，需要养成良好的作息规律以及良好的饮食习惯。