艾草泡脚多久才有效果（艾草泡脚多久才有效果呢）

艾草泡脚15分钟到20分钟左右才能有效果，具体也是根据实际情况来定。

艾草泡脚是比较常见的一种养生方式，在泡脚的过程当中可以促进脚底血液循环，同时还能起到比较好的疏通经络，以及活血化瘀、缓解疲劳等功效，通常泡脚15分钟到20分钟左右的时间，才能看到明显的效果，但是在泡脚的过程当中也有很多注意事项，应该控制好泡脚水的温度。

艾草是比较常见的一种中药材，通常对于心脏病、心功能不全的人群不可以盲目使用。