陈皮的营养价值（陈皮的营养价值及功效）

陈皮中含有丰富的维生素E、膳食纤维、铁、钾等营养成分，对身体健康有所帮助。

陈皮中含有丰富的营养成分，适当食用能够补充身体所需的部分营养，提高身体体质。同时陈皮还可做药用，能够起到理气健脾、化痰、调中等作用。一般可以使用陈皮炖汤食用，但是不建议阴虚燥咳、患有气虚症的人群食用，以免影响身体健康。

在平时用药期间需遵医嘱，不可自行盲目用药。用药期间也需注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响效果。