陈皮加枸杞泡水喝有什么作用（陈皮加枸杞泡水喝有什么作用和副作用）

陈皮加枸杞泡水喝有健脾养胃、疏肝理气的作用，需要注意遵医嘱用药。

陈皮属于一种理气药，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，枸杞是一种补虚药，具有滋补肝肾、益精明目的功能。两者搭配一起泡水喝，能够帮助促进体内的胃肠蠕动，帮助消化液分泌，清除肠道积气，从而缓解脾胃不适的症状，同时还可以帮助降低血清谷丙转氨酶，保护肝脏，减轻肝细胞病变。

患者在日常生活中要注意适当的进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等，有利于增强自身的抵抗力，提高抗病能力。