气色差怎么调理？（女人面黄气色差怎么调理）

气色差一般可以通过饮食调理、适当锻炼或口服药物等方式进行调理，建议患者采取合理的治疗方式。

1、饮食调理：患者可以多吃一些鱼、大枣、动物肝脏、鸭血、红糖等含有造血功能的食物，可以起到改善气色差的作用。

2、适当运动：可以适当进行一些散步、慢跑、健美操等有氧运动，不仅可以增强体质，还可以让体内的血液循环更加充足，对气色不好的患者有很好的作用。

3、口服药物：可以在医生指导下口服八珍益母丸、复方阿胶浆、黄芪精口服液等药物缓解气色差的症状。

患者在治疗期间要保证充足的睡眠，养成良好的作息规律。