什么样的人湿气重（什么样的人湿气重容易上火）

一般是寒湿体质或湿热体质等人湿气重，需要积极地配合医生，选择合理的方式来有效的调理改善，达到改善身体情况的效果。

因为湿寒体质或者是湿热体质的人群，都有可能会导致自身出现腹胀、胃口差等情况，也可能会出现大便烂、没力、全身困倦等情况，这样也就表明着体内湿气比较重。

需要到医院做好诊治后，配合中医通过针灸、艾灸、拔罐、理疗等方式来有效地排湿改善，也可以通过服用中药汤剂的方式来排湿改善，这样才有利于达到调理身体的效果。