严重的气血不足怎么办（严重的气血不足怎么办呢）

严重的气血不足需要通过合理饮食、运动锻炼、口服药物等方式进行改善。

1、合理饮食：严重的气血不足患者在平时一定要注意活力，饮食习惯多吃一些具有补气作用的食物，比如阿胶、枸杞、红糖等。

2、运动锻炼：生活当中需要进行一些运动锻炼，比如跑步或者骑自行车等，能够提高自身的抗病能力。

3、口服药物：如果比较严重，需要在医生指导下合理使用一些药物进行改善，比较常用的药物有人参养荣丸、补中益气丸、补中益气颗粒等。

除以上比较常用的治疗方式以外，也需要通过合理的生活习惯进行调理。