玛卡不能与什么同食（玛卡不能和什么一块吃）

玛卡通常不能和茶一同食用。

是十字花科植物，玛卡是一种营养非常丰富的天然食品，是十字花科植物，也被叫做独行菜。玛卡中有丰富的蛋白质和多种矿物质，还有多种维生素和不饱和脂肪酸，经常食用可以滋补身体。食用后可以使人体精力旺盛，缓解疲劳。另外，玛卡还有调节内分泌、补肾壮阳、提高免疫力等功效，能够提高人的生育能力，还可以增强记忆力。

但与茶一同食用，茶中的一些元素会破坏玛卡的营养，最好不要一同食用。此外，还有很多含激素类食物，也会抑制玛卡的功效，抵消玛卡的本身营养。