驼背，是一种欠佳体形，并不是驼背这一姿势不可以做，是人体不可以持续在这个姿势之中，能够 想像我们平常在疲惫、心情郁闷、灰心丧气的情况下也会不自觉的作出这类东西，这没有什么！
驼背的弊端
但是，倘若长期性的处在这类姿势，那人体就需要出現问题，比如，个子降低，背部疼痛，也可连锁性引起腰痛、盆骨部位的转变，我们要做的是尽可能的清除这类体形，起码还要阻拦这一问题的进一步发展趋势！
肌肉失调
许多美容店都是有驼背矫正新项目，价钱在2～3万内，分几回去做，价格收费标准在5000上下，临时性实际效果有，可长期性没法保持，这不是我们要想的，驼背事实上是一种肌张力的不平衡，有很多的关系肌肉，但是我们要是解决好关键肌肉，问题就可以处理！
我们的肌肉有浅部的，有深层次的，保持体形的深层次肌肉更为关键，对于驼背而言，便是胸小肌＞胸大肌，菱形肌＞三角肌，还有一个肌肉是常常被忽略的前锯肌，前锯肌很强，如同三国诸葛亮的折扇一样，能够 将我们的锁骨拉向正前方！
往往驼背出現是因为基因遗传或是长期性一个姿势多长时间，菱形肌能量不能和胸小肌、前锯肌均衡，出現棱形肌肉无力被变长，胸小肌和前锯肌减少过紧，让人体难保持在一切正常姿势，锻练菱形肌，拉申胸小肌和前锯肌，使之均衡就可以纠正好驼背！
驼背中医正骨有什么用
针对驼背中医正骨有没有用的问题，最先需要表明一下，大部分的驼背中医正骨是沒有一切实际意义的。临床医学中造成驼背的关键原因，有的患者可能是先天性本身生长发育的问题，也是有的患者可能是后天性坐的姿态不适合而造成的，再有就是有的患者可能存有有骨质增生的改变，例如存有有锥体压缩骨折的状况，就可以造成患者出現驼背。针对那样的患者，单纯性的根据中医正骨是没有意义的，必要时需要积极地开展手术医治，尤其是针对一些驼背情况严重。比较严重影响患者一切正常作用的需要，积极地开展截骨术矫型，而且内固定不动手术医治，手术后需要积极地开展外固定不动。