剑突下有圆圆的硬块可能是先天性的原因，另外有可能是缺钙或者是局部出现了明显的肿瘤。
1、先天性因素：可能在出生以后就出现了局部发育异常，容易影响到剑突局部的正常生长。
2、缺钙：但是也有的人可能是在生长的过程当身体当中严重缺钙，缺乏维生素D钙摄入不足，容易导致骨骼发育畸形的原因，会影响到局部的美观。
3、肿瘤因素：如果在后天性护理不当出现了骨肿瘤，也会导致剑突造成明显的伤害，出现凸起，可能还会伴随着疼痛的现象，容易产生身体不适。
具体原因需要到医院进行微量元素或者是钙片检查根据原因，然后选择合理的治疗方法，如果是肿瘤可能需要通过手术切除达到完全根治的效果，减少进一步发展，同时要查明性质。做运动的时候要注意避免做一些剧烈的运动，容易对身体造成严重创伤，容易导致骨折或者是关节损伤，可以挑选一些有氧运动，锻炼身体，提高个人的代谢能力，要多吃一些含钙的食品，比如鱼肉或者虾肉，能够有效的促进骨骼的发育，减少骨质疏松。