女士在来月经的情况下最好是别生气痛哭，大闹脾气，不然会给人体产生非常大的影响，那麼，来月经发火有哪些伤害？经期生气有哪些影响？看一下经期生气有哪些影响，来月经发火有哪些伤害。对于这一问题我们应当留意什么？接下去，就要网编给你介绍一下有关的內容吧。
来月经发火伤害大
脸上有斑
女士来月经时，因为遭受生长激素转变的影响，在心态上面有较为大的波动，可是，在经期生气、痛哭、大闹脾气会降低血液中的氧气含量，并提升在其中的内毒素，而这类的血液再供于脸部，从而非常容易出現色斑，头发毛囊发炎等问题。
月经不调
肝具备储藏血液、调整血条的作用，假如肝肾阴虚，则遍布到全身各种各样的血液则不可以考虑生理学活动的需要，女人月经一切正常是否与肝的肃降作用一切正常是否息息相关，而情绪欠佳十分损肝，肝火不疏可造成 生理期过短，月经量过少，进行眩晕，乃至闭经等。
乳腺病症
乳房是肝经必经之地，特别是在在生理期心态波动交流会影响肝火顺畅，令肝郁气滞，肝气郁滞，痰阻血淤，经脉运作遇阻，从而造成胸胁胀痛，乳腺增生。此外，许多女士遭受内分泌的影响，经前易出現胀疼痛感，发火则会加剧乳房上的不适感。
子宫肌瘤
生理期因月经押注，阴血不够，肝火易郁，心态非常容易无法控制，而遭受过多消极情绪的影响，可能导致血气逆乱，令月经排不干净，沉积成毒从而造成子宫肌瘤。
甲状腺异常
经常生气会对精神导致非常大的刺激性，使中枢神经体液调节提高，血中肾亡腺皮质类固醇大幅度上升，会提升甲亢的发病率，而在来月经的情况下因为女士这时免疫能力太弱，因此损害可能更大。
来月经不能吃什么
一、生冷食物类食材
既中医学中常说的凉性食物如：梨、香蕉苹果、荸荠、石耳、石花、地耳。这种食材大多数有清热去火、生津止渴的作用，在平常服用，全是有利于身体的，但在生理期却应尽可能不要吃或少吃这种食品，不然非常容易导致经痛，月经不调等病症。
二、辛辣食物类食材
如肉桂粉、麻椒、丁香花、胡椒粉等。这类食品全是调料，在平常，菜时，菜里放一些朝天椒等可使菜的味儿越来越更强。但是，在生理期的女性却不适合服用这种辛辣食物刺激食品，不然非常容易造成 经痛、月经过多等症。
三、影响男性性功能的食品
棱角、莴笋、东瓜、芥蓝、厥菜、兔子肉、木耳、大麻仁。