黄体不足发育不良是普遍的不孕不育症要素之一，也是造成女性不孕症和习惯性流产的原因。那麼，有哪些黄体不足不够的饮食疗法方式呢?一起来瞧瞧吧。
黄体不足不够的饮食疗法方式
药方一：
1，每日早中晚2次，吃黑豆糯米粥。(黑豆30克，檽米60克。总之檽米是黑豆的2倍那么多就可以)。
2，来大姨妈刚开始每天喝豆浆。
3，来完经期，吃5天大豆卵磷脂胶襄。
4，来完经期，每日喝中药方剂八珍颗粒口服液2次，一直喝到确定助孕。
5，维他命e也是非常帮助卵巢的。每日吃一粒100mg吧。
6，每日坚持不懈测体温。留意锻炼。
药方二：食疗法
1、雀肉煨淮山药。
2、墨斗鱼卵清炖。
3、落花生食盐水炒随便食。
4、黑豆煮红枣，甜品。
5、燕麦片、生鸡蛋、牛乳糊，咸食、甜品均可。
6、鸽松炒蛋。按：鸽子肉、雀肉均为辛温美味之品，尤以鸽子肉为宴席美味，有补五脏六腑、养血血、助阳温补肾阳之功。男人女人精气虚亏不孕不育，食之让人有子。豆类食品及麦子产品带有维生素E，身体欠缺时候影响生孕，怀孕后欠缺易造成小产，故冬常服有利。针对推动生孕的平时的果、谷、畜、菜都需要，但务必进食全方位，不适合挑食，血气调合，神冲精沛，始易怀孕
7、黑豆汤。泡一个夜里，随后煮开汤大约温火1钟头上下，黄豆就较为软了，每日吃50颗上下就着一小碗汤，喝6-7天(从经期完后之后)。
8、枸杞二肚汤。用材：枸杞10克、猪小肚100克、鱼皮30克、调味品适当
作法：将猪小肚洗干净、切成片，鱼皮打开;与枸杞一同放到锅中，再加冷水适当煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞，也可应用调味品拌服。
9、黑豆糯米粥。用材：黑豆30克、檽米60克
作法：将黑豆、檽米洗干净，放到锅内，放水适当，用文火熬成粥。每天服食。
注：气血不足者平常务必提升营养成分，如牛乳、生鸡蛋、豆桨、牛肝、西兰花、生猪肉、鸡脯肉、牛肉等，禁吃生冷食物瓜果蔬菜。
黄体不足不够怎么备孕
病人需要要到医院妇科做B超查验内膜厚度，附件骨盆及抽血检查性激素六项，依据結果再服药调节经期，调节卵巢，再备孕期怀孕。
(1)刺激性黄体素治疗法：应用hcg促性腺素(hCG)能够增加黄体素的使用寿命，提高黄体不足，从而使身体雌激素的生成提升。一般使用方法为：预估排卵期后2～3天刚开始服药，第二天肌肉注射hCG1000IU，共3～5次，持续3个周期时间为一治疗过程。一般肌肉注射后第二天血中的孕酮值水准显著上升，怀孕率达到百分之三十。
(2)雌激素补充治疗法：在基本体温升高之后的第1～3天即刚开始运用，每日肌肉注射孕酮值10～30Mg，持续到下一次月经初潮，用于补充身体的雌激素不够。所应用的孕酮值药品以纯天然孕酮值(注射用黄体铜)为宜，它有优良的促子宫壁分裂的功效;而人造合成的黄体铜(如安宫黄体酮、炔诺酮)有溶黄体素的功效，可能抑止病人本身黄体素生长激素的代谢，不利医治。据调查，要是雌激素治疗法应用恰当，约有百分之四十八的怀孕率。