大腿一挤就有橘皮组织可能是受到遗传的因素所引起，也不排除是脂肪层比较厚的因素所造成，如果不爱做体育运动的因素引起的皮肤松弛，也会伴随着大腿一挤会出现橘皮组织。需要通过运动的方式改善，同时要做好皮肤的护理工作，在饮食上减少一些油脂比较高的食物。
1、遗传因素：遗传因素通常是指父母双方或者是一方有大腿上橘皮组织的情况下，孩子在出生之后也会伴随着大腿挤压的时候伴随着橘皮组织，没有出现异常症状的情况下，一般不用过多治疗，需要做好皮肤的护理。
2、脂肪层比较厚：长时间在饮食上吃一些油炸和油腻性食物或者是高热量以及高脂肪食物，可能会伴随着身体的脂肪增多，如果脂肪层比较厚的情况下再用力挤压之后，可能会伴随着纤维蛋白断裂，从而会引起橘皮样组织。通过运动的方式能燃烧身体的脂肪减少，局部的症状加重。
3、不爱做体育运动：长时间不爱做体育运动，比如经常久坐或者是平躺，可能会造成皮肤出现松弛，皮肤松弛之后也会伴随着局部出现橘皮组织，在日常生活中需要多做一些有氧运动，比如慢跑以及游泳也可以做一些健身操。