女人的排卵期通常在下次来月经之前的14天左右，如果月经周期比较规律，排卵期通常也会相对比较规律，在排卵期的时候身体上也会出现一些变化。
女性的排卵期通常会在下次来月经之前的14天左右，月经周期大概在28天到30天左右，因此可以根据自身的月经周期来进行推算，通常在排卵日的前4天和后5天都属于排卵期，月经周期规律，则排卵期通常也会相对比较规律，但是如果出现了月经周期紊乱的情况，也有可能会导致排卵期发生变化。推算排卵期可以使用卵泡试纸进行测试，或者是通过做卵泡监测的方法进行诊断，能够检查出是否有排卵的现象。
排卵期的时候体内的雌激素水平通常会出现明显的升高，所以会导致身体上出现一些变化，比如白带增多，而且白带呈拉丝状，还会伴有胸部胀痛或者是小腹部胀满等现象，属于正常的生理现象，通常很快就会恢复。
排卵期同房通常能够增加怀孕的几率，因此要注意推算排卵期，平时还要注意保持规律的生活作息习惯，能够预防月经紊乱，从而预防排卵期紊乱。