大众养生内容页

刮痧穴位是什么?(刮痧的部位及作用)

2024-05-22 04:00:10505

刮痧一般可以对背颈部以及肩膀部位刮痧,可以起到活血化瘀的作用,还可以疏通经络,帮助身体带来的疲劳感得到修复。在刮痧之后也需要做好保暖工作,避免受到寒凉,可能会对身体的恢复造成影响。

在刮痧的时候并不是单独刮某一个穴位,比如刮足太阳,膀胱经第一以及第2侧线还需要刮珠脉的背部穴位和夹脊穴,位置的穴位通常包括大杼、大椎、风池、至阳、肺俞、肩髎、肩井等。需要去正规的医院,在专业的医师指导下,刮痧能减少对自身产生的刺激,刮痧主要是通过刮痧板对体表产生刺激之后可以出痧,能起到舒筋活络以及解表清热的作用,还具有驱除毒邪的功效。长时间受到热毒的入侵,可能会伴随着身体的毒素堆积,可以选择刮痧的方式,能帮助临床症状得到改善,还可以减少口服药物对胃肠道黏膜产生的刺激。

刮痧之后也有一些注意事项,比如在刮痧之后要避免马上洗澡,同时要尽量避免接触凉水,短时间之内要避免吃一些生冷寒凉性的食物,可能会引起寒气入侵,做好自身的护理工作。

TAG标签: 首页 此页面 未找到 合适 
再来一篇
上一篇:牙齿剩下残根怎么办(牙齿剩下残根怎么办掉了留下一个洞) 下一篇:刮痧淤青说明什么问题(刮痧淤青说明什么问题呢)
猜你喜欢