牙齿保持器一般需要佩戴一年到两年左右，具体时间还需要根据个人的状况决定。对牙齿出现了突出或者排列不齐等症状时，会对正常的咬合功能造成影响，可以通过佩戴牙套矫正的方式改善，戴牙套摘掉之后也需要通过配戴牙齿保持器。
牙齿畸形不是特别严重的情况下，佩戴牙齿保持器一般在一年左右能摘掉，但是牙齿畸形比较严重是佩戴牙齿保持器的时间一般需要在两年左右。通过佩戴牙齿保持器可以让牙齿保持现状，避免牙齿矫正之后出现反弹的症状发生，做了牙齿矫正之后，位置不是特别的稳定，很容易出现反弹，通过佩戴牙齿保持器属于是巩固的作用。戴牙套的最佳时间一般是在12岁到55岁左右，这个时候恒牙已经完全萌出，并且固约效果不是特别好，通过及时矫正之后可以帮助牙齿恢复到正常的状态，在佩戴牙齿保持器的过程中，也需要做好口腔的清洁。
平时要养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，避免食物残渣的局部堆积，可能会伴随着炎症性感染。避免经常咀嚼一些比较硬的食物，会影响到恢复。