拇外翻是一种普遍的叫法，要想寻找有效的治疗方法，就务必要融合自身的具体情况，现阶段对于这类病前有较为合理的纠正方式 ，但这种方式 都并不是短期内能看到显著成绩的，可能需要坚持不懈一段時间。下边就来详解一下得了拇外翻要如何治疗。
1。足拇趾外翻、转动畸型，部分疼痛，走动艰难。
2。第二趾锤状趾，第二、三蹠骨骼蹠面产生胼胝，第一蹠趾骨节突显部产生足拇囊炎。
3、病人中女士超过男士，常见于中老年妇女，习惯性高跟鞋及尖头高跟鞋者也易病发。脚拇外翻经常在两脚对称性出現，具体表现为足部畸型和疼痛。其畸型主要表现为脚拇趾外翻，向其他脚指头方位倾斜，而脚拇指根处的跖骨头显著突显。畸型比较严重时，趾骨骼突显处可呈半球型，第二脚指头也由于挤压成型而向脚反面突显。它是拇外翻的临床症状之一。
4、足部疼痛轻和重与畸型水平并相差太大，有时候脚拇指畸型比较严重，疼痛却不显著。但大部分畸型比较严重的病人，都是出現不一样水平的疼痛。疼痛关键是由于跖骨头的突显一部分，长期性受鞋跟的挤压成型、磨擦，促使部分皮肤变厚、骨质增生，并可在该点皮下组织造成滑囊、滑囊炎，造成肿胀、疼痛。此外，第二脚指头向脚面方位凸起，常常磨擦出現鸡眼等问题，也会造成疼痛。
拇外翻的纠正方式
1、针对轻微病人，能够 做赤脚健身运动，提升脚底肌肉能量，减缓拇外翻恶变水平。这也是拇外翻矫正方式 之一。
2、每天用手指将拇趾向里侧掰动，还可以合理的避免拇外翻加重。需要病人掌握一些相关拇外翻矫正专业知识。
3、穿适合的靴子，可避免拇外翻的产生和发展趋势。轻微拇外翻可在第1、2趾间夹垫布，晚间在拇趾里侧溥一直直发夹板，使拇趾慢慢拉直。另外运用矫形鞋或平足鞋底纠正平足症，这也归属于拇外翻矫正对策。
4、依靠一些矫型器材，如拇外翻矫正器(分日用品、夜用矫形器)长期性佩戴拇外翻矫正器，对拇外翻有一定的医治功效。