出鼻血是很多人都是碰到的一个问题，在鼻腔出血的情况下，第一反应是活血。可是出鼻血全是因为什么原因导致的呢?网编给大伙儿讲下经常流鼻血是什么原因、出鼻血该怎么办及其出鼻血吃什么食物。
经常流鼻血是什么原因
1.鼻窦炎
一个或好几个鼻息肉假如出現发炎得话就归属于鼻窦炎了，侵及的鼻息肉关键包含：上颌骨、蝶窦、额窦及其筛窦四个关键的一部分。它是一种患病率较高的病症，针对病人的生活品质会造成非常大的影响。鼻窦炎总体来说能够 分成亚急性、漫性二种状况。急性鼻窦炎一般是因为呼吸道感染所造成的，细菌与病毒感染可一并发病;而慢性鼻窦炎对比急性鼻窦炎而言更加普遍，常以好几个鼻息肉另外累及。
2.鼾症
当人到睡熟后呼噜声音调超出60dB以上得话，便会比较严重的防碍吸呼时的气体交换，在临床医学上被称作鼾症，接近有5%的鼾症病人在入眠期内会出现不一样水平闭气状况，这类状况又被称作阻塞性肺气肿睡眠质量睡眠呼吸暂停综合症，其临床医学普遍的表现症状为打呼噜、闭气、尿床及其白天总想睡觉等，另外还会继续伴随高血压、心脏肥厚、心率不齐心等血管及其呼吸道继发性症，有大概30%病人在开展肺功能检查时候查出来有不一样水平的漫性肺损伤状况。
3.鼻息肉
鼻息肉是鼻子的一种常见病，常常产生在一些成人的身上，常见于筛窦、上颌骨、中鼻腔及其中鼻腔等处。
4.心脑血管病
据有关的报导称，以高血压为发病原因的鼻出血占到25%上下，一般由高血压造成的鼻出血多发疾病于早晨或是是强烈的活动之后，因为流血位置坐落于后鼻腔，再再加血压较为的高，血管延展性十分的差，流血比较凶狠，当病人发觉流血较多时，情绪会极其的焦虑不安，那样便会使血压快速的上升，引起流血不止的状况产生。
5.发热病症
当得了发烧感冒、扁桃体炎、肺炎一些等病症时，一般都是伴随高烧的状况。这时的鼻粘膜血管处在血肿发胀的情况，時间一长还会继续引起毛细管出現一定的裂开而出現鼻出血的状况。
出鼻血该怎么办
1、大拇指及中拇指另外压紧两边鼻头，使流血的位置遭受被压迫而终止出血，约五分钟后放手看一下是不是活血了，若再次出血，则再反复压紧鼻头五至十分钟，则大部分可活血。
2、用冷纯棉毛巾敷头部，使血管收缩，降低流血。
3、用消毒杀菌棉絮蘸云南白药，封堵鼻孔10分钟，随后轻轻地取下棉絮。
4、扎弹法，即用绳紧扎中拇指的中节，左鼻出血扎左手，右鼻出血扎右手，两鼻出血则双手另外扎。
5、将双足浸于温开水中，或以蒜头捣碎，敷于足心，右鼻出血贴左足心，左鼻出血贴右足心。