崴了脚侧面肿了个大包首先需要在48小时之内用冰袋冷敷的方式缓解，同时还需要再涂抹一些红花油，而且还需要在医生的指导下，通过口服药物来治疗，必要时就需要打石膏治疗，具体的治疗方法需要去医院做完X光检查以后才能确诊。
1、冷敷：在崴脚以后出现大泡，首先在48小时之内需要用冰袋冷敷，这样能够有效的起到镇痛消肿的作用，能使崴脚后的症状得到缓解。
2、涂抹红花油：红花油通常是属于一种比较常见的药油，能够有效的起到消肿的作用，涂抹上以后就能够使局部的肿胀得到治疗，在治疗期间还需要注意尽量少行走运动。
3、口服药物治疗：在崴了脚以后侧面出现有肿胀的情况通常是属于正常现象，因为在崴脚的时候就会导致局部的软组织受到损伤，会出现肿胀，而且还会伴随着疼痛的情况。出现这种情况以后，通常需要在医生的指导下，通过口服三七胶囊以及去痛片来治疗，这样不仅能够起到活血化瘀作用，而且还能够达到止痛效果。
4、打石膏治疗：在崴了脚以后出现肿胀，需要去医院做完X光片检查，如果出现了有骨裂的情况就需要通过打石膏固定的方法治疗。