马拉色菌毛囊炎病人日常饮食应当营养均衡，但不适合吃牛、羊、虾、蟹、海货等食材，总而言之饮食搭配上应口味淡。新鮮蔬菜水果、酸牛奶、蛋白质食物、铁制、谷氨酰胺、精氨酸等都应当多吃，戒掉偏食的不良习惯，营养均衡。平时还能够根据碳水化合物饮品、老母鸡汤等来提升提高免疫力。
1、维持办公环境自然通风。
降低流汗，留意面部清洁。防止捂、热及其过多出汗，另外留意本人日常保洁，大量出汗时要立即拆换衣服裤子，维持人体皮肤的干洁，医治全过程中，应当把拆换出来的內衣完全消毒，避免 再度感染。
2、洁面帕及內衣要定期消毒杀菌。
3、常常锻练，提高机体抵抗能力。
在日常生活中尽可能抽出来時间开展人体的锻练，有一个健壮的人体不但能够 提升人体抵抗能力，还可以提高本身的免疫能力。
4、适当劳逸，戒烟限酒，塑造多种多样兴趣爱好。
日常生活要有规律性，注意休息，培养有效的作息时间习惯性。在日常生活中也要释放压力，全面提高睡眠，减轻日常生活的工作压力。
5、全方位平衡适当营养成分。
调节好平时的饮食搭配，防止常常服用香锅，烤串，串串香该类的食材。多饮温开水、多饮用酸奶、吃些蛋白质食物、适度补充铁制、补充谷氨酰胺、补充精氨酸、何不饮点红葡萄酒这些。反复发创作者平常应少吃油腻感的东西，多食蔬菜水果、新鲜水果，提升维他命，维持排便通畅。
6、避免 创伤，不随意应用激素类药物等有利于降低此病的产生概率。
尽可能除去可能引起引起细菌感染的要素，平常少吃含糖量过多的食材，如身患其他病症者应在有关专业医生的具体指导下立即停止使用抗真菌药物及激素类药物。