常听病人小伙伴们说，患上抑郁症的亲朋好友有多么的的不易，有时病人的亲人也会调侃自身常常觉得很无奈，想要知道如何做才可以帮到她们。今日就带大伙儿来掌握下怎样照顾好患抑郁症的亲朋好友。
最先要对抑郁症的病症有一定的掌握，尤其是病人心态上的。她们会因为无关紧要的小事儿发脾气，逻辑思维缓慢，忘性大，活力不可以集中化。在人体上，她们可能会出现匪夷所思的问题，头痛，脚疼，背疼，这全是有可能的。此刻平常人也通常觉得她们很娇情，由于我们没法认知她们多痛楚。
焦虑症患者有时会比较严重到没法工作中，念书或社交媒体。有的人便是感觉不开心，苦不堪言，可是不知所以。小孩，尤其是青春发育期的小孩的抑郁表现通常并不是忧伤，只是爱生气闹脾气。
许多 情况下，抑郁的人不容易了解到或是不承认她们抑郁症。她们不容易意识到抑郁症的这种病症，而觉得她们的觉得是一切正常的。经常，这种抑郁的人对她们的抑郁症有负罪感，不正确地觉得她们可以凭着自身强劲的自控能力来摆脱抑郁症。客观事实是，沒有医治，抑郁症不容易康复治疗，乃至会恶变。搞清楚这种，我们照料她们要保证以下内容：
立即跟患者讲，你观查来到哪些，并直言不讳你很担忧。跟她们表述，抑郁症是得病，并并不是她们性情有缺陷，并且历经医治会更好起來的。若有必要，可建议她们前往就诊。第一次跟医师碰面，能够 帮患者提前准备许多 问题以便探讨。根据身体力行告知她们你很愿意照料她们，例如陪她们见医师，参加活动等。
激励她们坚持不懈医治。甘为通情达理的聆听者，不建议，不告诫，不点评。告知病人她们的优秀品格。病人对个人评价很低，并且对他人做啥都看不惯。我们要做的便是提示她们，她们有很多优势，并且她们对亲朋好友是多么的关键。当她们不愿办事时，你能问她们有没有哪些实际的事儿替她们做。协助她们清洗生活日常，让她们感觉自身有操控感。一起制定方案，例如去行走，看电视剧，或一起做病人之前喜爱的事儿。可是记牢一点，不必逼迫病人做一切事儿。
假如病情恶化或是严重危害性命，马上联络医师或拨通紧急电话。