阳气虚是中医病证名。俗谓“性命取决于健身运动”，注重了健身运动对人生道路身体健康的必要性。事实上，无论是锻练還是机体内各种各样方式的基础代谢，要是是保持生命不息的，都归属于“健身运动”的方式。那麼阳气虚的病症及调养是啥？
阳气虚分成脾阳虚和阴虚火旺。阳气虚的情况下会出現身体乏力、没精打采、手脚发寒或冰冷，或是全部人畏冷。脾阳虚的情况下，还非常容易腹泻、腹胀、吃东西不消化。阳气虚的女士还可能会出現例假量少、月经失调。男士能够出現阳萎早泄、乃至有的情况下比较严重的会影响到生育功能。这种病症。
假如这一状况轻微的出現的情况下能够自己做艾炙，能够选择关元穴或是肚脐眼，也就是神厥，常常在这里2个穴道艾炙，对改进阳气虚的状况合理。比较严重的阳气虚会引起许多病症，此刻最好是找技术专业的医师开展辩证确诊后开展中药材或是针炙疗法。
气血释意
气血，生理专有名词。与阴之气相对性。就作用与形状而言，气血指作用；就五脏六腑功能而言，指六腑之气；就营卫之气而言，指卫气；就健身运动的方位和特性而言，则行于表面的、往上的、亢盛的、提高的、轻清的为气血。《素问·生气通天论》：“气血者，若天与日，失其所，则减寿而不彰。”“气血者，精则宁心安神，柔则养筋。”
气血是身体物质新陈代谢和内分泌系统的源动力，是身体生殖、生长发育、生长发育、衰退和身亡的决策要素。人的正常存活需要气血适用,说白了“得阳者生，失阳者亡”。“气血”越充裕，身体越健壮。阳气虚，人便会得病。气血彻底耗光，人便会身亡。
气血来源于
气血来源于有二：一为先天的，来自于爸爸和妈妈，二为后天，关键从食材中消化吸收的水谷元精转换而成。而人的正常机体运行、工作中、健身运动、夫妻生活、心态波动、融入平均气温转变、修补外伤等各类活动全是需要耗费气血的。
病症原因
阳气虚的原因即取决于身体耗费的气血超出了补充的气血量，导致身体气血总产量小于保持一切正常运行所需。
临床表现
阳气虚最立即的主要表现为人体不可以保持控温，常态化下主要表现为排卵期体温降低，导致血气运作速率减缓，机体物质新陈代谢和内分泌系统降低，一些病理学物质（如痰浊、淤血、结石等）及外地人物质（似风、寒、体内湿气等）不可以立即排出来而瘀积成疾。假如气血稍有不够，身体作用基本能保持，但人会出现肥胖症、手脚冰冷、腰酸背疼等各种各样不适感病症。
假如阳气虚水平加重，身体排卵期体温便会进一步降低，在一些原来旧疾、老伤或先天性缺点处瘀积阻塞状况更为严重，导致这种位置内分泌系统显著紊乱，因其阻塞位置与水平的不一样到外在主要表现为某一位置的变病。癌症仅仅阻塞水平更为严重。如肝炎、肝硬化、肝癌病人脉诊上均显示信息肝脏有阻塞，仅仅阻塞水平多次加重。癌症则可称之为“寒庄重症。”
医治标准
阳气虚造成的寒凝诸症的医治立身之本则取决于“补充气血，祛除阴邪”，提高五脏六腑的消化吸收作用，提高机体的自愈能力，待到气血充裕，六脉平静，当然诸病已愈，体质全方位修复。