怀孕了乳晕有小疙瘩一般是出现了蒙氏结节，这属于正常的生理反应，是不需要做特殊治疗和改善的。
女性在怀孕之后，由于受到体内激素水平的影响，比如雌激素和孕激素在不断上升之后，就有可能会刺激到乳腺体，会使乳房出现不同程度的增大，而且乳晕周围还会出现很多的小疙瘩，被称作为蒙氏结节。这属于正常的孕期反应，是不需要做治疗的，在分娩宝宝之后，蒙氏结节就会逐渐的消失。而且蒙氏结节并不会出现疼痛或者是肿胀的问题，不会对身体健康造成严重的影响。
女性在怀孕之后需要定期到医院做检查，要通过血常规或者尿常规的方法来做检测，主要是了解是否出现了病变的情况，同时还需要配合腹部彩超检查，能够观察出胎儿的生长以及发育情况，也可以检查出是否出现的胎儿发育畸形的症状。在怀孕期间还需要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分，才能达到促进胚胎生长及发育的效果。要多注意休息，保证充足的睡眠时间，短时间内不可以做剧烈的运动或者是重体力的劳动，同时在孕前三个月也不要性生活。