左跟骨骨折一般是9级的伤残，也不排除是10级的伤残，需要去伤残中心做伤残鉴定，可以了解到自身的状况。
左根根骨折需要先去医院做局部的拍片检查，了解到自身的症状，如果症状不是特别严重的情况下，经过及时修复，一般会达到10级的伤残。左跟骨骨折可能是受到了外伤所引起，也不排除是工作的时候没有做好安全护理工作所造成，否则症状不是特别严重的情况下，可以选择物理的方式改善，如果症状比较严重，则需要通过手术内固定的方式得到缓解，一般需要三个月左右能帮助局部的恢复，暂时性得到缓解。通过去伤残鉴定中心可以对自身的病情做鉴定，也需要医院相关证明了解到自身的病情。
左跟骨骨折之后会伴随着局部出现疼痛以及红肿的症状，需要做好局部的护理工作，也可以通过活血化瘀以及舒筋活络的药物治疗，能帮助临床症状改善，同时要做好自身的护理工作，在饮食上选择一些蛋白质以及维生素丰富的食物，在病情的恢复期间，尽量避免吃一些辛辣刺激性食物，也避免吃一些油炸和油腻性食物。