深静脉血栓三大预防措施需要抬高患肢，也需要选择一些物理的措施或者采取药物的方式改善。需要在早期发现时及时预防，能避免症状加重，也需要做好自身的护理工作，定期去医院做病情的复查。
1、抬高患肢：深静脉血栓的形成一般会表现出局部出现肿胀的症状，需要在日常生活中做一些基本的措施，比如抬高患肢能促进局部的血液循环，也需要做一些关节的活动，能促进下肢肌肉的收缩，同时要深呼吸，在饮食上吃刺激性食物或者是抽烟喝酒。
2、物理措施：平时也可以选择间歇性的充气装压装置，比较常用的属于是循环驱动棒，可以对身体部位按摩能减少深静脉血栓的形成，避免症状加重。
3、口服药：如果局部症状比较严重的情况下，最好可以选择低分子肝素，通过皮下注射的方式改善，也可以口服抗凝药物治疗，帮助病情缓解。
深静脉血栓在治疗的过程中需要做好局部的护理，也需要在饮食上选择清淡易消化的食物，比如小米粥以及软面条，避免吃一些辛辣刺激性食物，影响到正常的恢复。