舌苔厚发绿可能是饮食不当的因素所造成，也不排除是口腔卫生护理不到位所造成。需要去医院做全面检查，可以了解到自身的状况，同时也要做好护理工作，选择清淡易消化的饮食。
1、饮食不当：舌苔厚发绿可能是在饮食上吃了一些绿色的食物，包括海苔以及黄瓜等，吃了之后可能会造成舌苔染成绿色，属于是正常的表现，可以通过用漱口水漱口之后能帮助绿色快速消失。
2、口腔护理不到位：长时间不刷牙或者不注重口腔的卫生护理工作，可能会受到食物残渣或者细菌的滋生引起舌苔发厚以及发绿，不注重口腔的卫生护理，还会造成舌粘膜上面的菌群比例失调，需要在日常生活中养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，避免受到刺激。
如果症状比较严重时，则需要去医院做全面检查，可以了解到自身的状况，选择相关的药物以及方法治疗，平时需要选择清洁度比较高的牙膏刷牙，在饮食上可以选择新鲜蔬菜水果摄入，比如西红柿以及苹果，也可以适当吃一些香蕉和火龙果等，避免吃一些刺激性食物。