优势卵泡第二天变小了可能是体内激素水平不足引起的，也可能是成熟卵泡已经排出，不排除是卵泡萎缩的可能性。
1、激素水平不足：如果体内孕激素水平分泌不足的情况下，可能会导致优质水泡，出现明显的质量变差，从而会在第二天出现变小的情况。需要适当吃一些含有激素类型的食物，能够促进卵巢的保养，有助于症状改善。
2、成熟卵泡排出：如果监测到卵泡变小时，通常代表着成熟的卵泡，已经完全的排出，只能看到比较明显的缩小卵泡，可以在此时间内适当的同房，能够促进精子和卵子的结合，有助于受孕几率增加。
3、卵巢萎缩：如果女性卵巢功能出现了异常情况，比如激素分泌不足，或者是内分泌系统紊乱的情况下，还可能是因为出现了卵巢囊肿，通常会在隔天时发现卵泡出现了持续性的萎缩或者是没有排卵期迹象。需要配合医生完成进一步检查，明确诊断病情以后对症治疗。
女性在日常生活期间需要适当吃一些豆类以及豆制品食物，里面含有的雌激素比较多，能够促进卵巢保养，有助于卵泡发育。