舌苔厚白主要是上火引起的，同时也可能是慢性疾病，胃肠功能紊乱也会导致舌苔厚白，最好到医院检查一下，引起舌苔厚白的原因针对治疗。
1、上火：平时是不注重饮食，经常吃辛辣刺激的食物，就很容易引起上火，导致患者出现舌苔厚白、口腔溃疡、咽喉不适的症状，可以通过日常饮食改善，中要多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够加快新陈代谢，起到去火的作用，同时还要多喝水，防止上火。
2、慢性疾病：舌苔厚白多半跟慢性疾病有关，由于体内反复受到慢性炎症的刺激，就会导致局部出现炎症，引发舌苔厚白，甚至是出现发热、恶心、呕吐、咳嗽呼、吸困难的症状，比如慢性支气管炎、支气管扩张、呼吸道感染、肺炎等。
3、胃肠功能紊乱：在发现舌头厚白后一定要引起重视，可能是胃肠功能紊乱引起的，如果平时不注重饮食，经常吃辛辣刺激的食物，就会导致胃肠功能受到影响，导致食物消化的速度缓慢，营养没办法被身体吸收，就会出现舌苔厚白的情况，要及时的通过合理的方式提高肠胃功能，使胃肠功能得到恢复。