外阴长了一颗疙瘩可能是生殖器官疱疹引起的，也有可能是尖锐湿疣导致的，另外与前庭大腺囊肿也有着较大关系，通常需要进一步去医院的妇科做全方面的检查，才可以明确具体原因，然后采取合适的方式进行治疗。
1、生殖器官疱疹：在日常生活当中，如果没有做好个人的生活方面调理，一旦感染了生殖器官疱疹，比如带状疱疹病毒感染，会导致生殖器官部位出现一个小疙瘩症状。需要在医生指导下合理使用抗病毒类的药物做改善比较常用的药物，有利巴韦林和阿昔洛韦，另外也可以配合咪喹莫特乳膏。
2、尖锐湿疣：尖锐湿疣属于一种性传播疾病，一旦感染之后，会导致外阴上面出现一个疙瘩的症状，甚至也会伴随疣状的肿物，会通过性接触的方式进行传播。可以通过干扰素凝胶进行改善，另外也可以配合激光或者是冷冻的方式去除掉。
3、前庭大腺囊肿：前庭大腺囊肿属于女性当中比较常见的一种疾病，会导致外阴上面有一个疙瘩，需要去医院做局部的相关检查，确诊以后可以通过切开引流的方式进行改善。