香蕉苹果美味又划算，在目前市面上随时随地都能购到。有时买回来的香蕉苹果还有点儿生涩该怎么办，没熟的香蕉苹果如何崔熟？
一、没熟的香蕉苹果如何崔熟
1、将香蕉苹果与稻米用包装袋装在一起，放一两天，香蕉苹果便会变熟。
2、将香蕉苹果与完善的新鲜水果，如苹果、梨等放到一起，运用完善新鲜水果当然释放的丁二烯来催熟香蕉。
3、用乙烯利开展崔熟，乙烯利是一种植物萘乙酸，我们能够将稀释液的乙烯利药水撒到香蕉苹果外皮，能够保证迅速崔熟；
4、假如室温较为温暖，在20℃以上，立即放到房间内几日，过几天香蕉苹果就成熟了。
二、吃香蕉的好处
1、香蕉苹果能够让人的大脑生产制造血清素，这类物质根据刺激性神经，让人感受到开心、宁静，也有疼痛的实际效果。
2、香蕉苹果含钾，常吃苹果可避免 高血压，有遏制钾离子变压及毁坏血管的功效。
3、香蕉苹果含有独特蛋白，可以刺激性身体T细胞分化，提升身体的免疫能力，做到防癌的作用。
4、香蕉苹果中的糖份能迅速转换为身体需要的葡萄糖，立即为身体出示动能。而自身含钠量低，且没有胆固醇，吃完不容易长胖。
5、香蕉苹果甲基纤维素和水份成分较高，可以协助软化大便，刺激性大胃肠功能，促进消化。
6、香蕉苹果能够刺激性胃里黏膜细胞生长，提升胃黏膜天然屏障的薄厚，具有保肝护肝和防止胃溃疡的功效。
7、香蕉苹果不但保肝护肝，还能提高血糖浓度，变弱血液中乙醇占比，协助醒酒。
香蕉苹果不但美味，并且对身体益处多多，我们在生活起居中，每日服用一到二根就可以了，不需要多吃。