敲打手臂弯，有没有感觉这一很奇妙，一般是难以看到这一方式 的，敲打手臂弯真能身体排毒吗？恰当敲打手臂弯的方式 是如何的？敲打手臂弯，有没有试过这类方式 呢?是有些人再用这一方式 的，敲打手臂弯确实能身体排毒吗?敲打手臂弯的恰当技巧是如何的：
敲打手臂弯真能身体排毒吗：
敲打手臂弯身体排毒并不可靠。
针对“敲打手臂弯能身体排毒”的叫法，专科医生表明，它是不可靠的叫法。
医师表述：
这种小黑点或是是乌青，实际上是毛细管裂开流血，并不可以表明湿气太重、寒气重，或身体排毒。
敲打确实是中医推拿的一种普遍技巧，但关键功效只不过八个字:“益气活血，经络疏通。”这与中医学普遍的拔罐、拔罐等技巧的大道理一些相近。
对于民俗说白了的“身体排毒”叫法，医师则表明这大量可能是店家营销的一种“营销手段”。对于人体上的淤块色调越重，表明身体内毒素越大的叫法，也是“空穴来风”，就算是拔罐、拔罐，医治的实际效果怎样，关键還是看病症改进的状况，并不是单纯性从皮肤分辨，觉得“色调越重实际效果越好”。
在网上广为流传叫法复原：
“敲打手臂里侧、手臂弯能够 身体排毒。最先敲打胳膊里侧，那就是十二条经脉的根源。手臂弯是心包经‘曲泽穴’的位置，用力敲打十多分钟，就能见到有紫黑肉疙瘩持续冒出。过几天紫黑色褪掉后，敲打过的地区皮肤会越来越细致，表明这一位置的瘀毒排出去了。”
恰当敲打手臂的技巧：
平常觉得腰酸背疼，或是健身运动、疲劳后人体酸疼，自身就可以轻轻地敲打，益气活血。
恰当的敲打技巧：
将手掌心略微弯折成弓形，呈虚掌状，有节奏感地轻轻地敲击人体上相对的位置，借助手心的气旋，做到益气活血的实际效果，体现在皮肤上，要是见到略微泛红就可以，谨记不能用手掌心立即敲打，都不工作能力渡过大，以防“着手太过分”导致损害。
敲打手臂弯是不可以身体排毒的，可是对人体是有益处的。