运动后膝盖弯曲时疼痛可能是软组织受损、骨折、膝关节炎等因素所导致。
1、软组织受损：在做运动的过程中，如果运动量比较大，就有可能会导致局部的软组织受到损伤，从而会引起膝盖弯曲时疼痛。一般可以使用热水袋对局部进行热敷，能够使局部肿胀和疼痛的症状得到缓解。
2、骨折：在运动的过程中如果受到了创伤就有可能会导致膝盖的部位出现骨折，就会导致膝盖弯曲的时候出现疼痛，需要及时的到医院进行检查，确诊是骨折，需要及早的通过支具固定的方式来缓解。
3、膝关节炎：膝关节炎在发生以后就有可能会导致关节的部位出现肿胀疼痛，特别是在运动以后就有可能会导致膝关节部位不适的症状加重，引起膝盖弯曲时疼痛加重。需要及时的在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物来改善。
除了以上比较常见的原因以外，当患者出现髌骨软化症以后，也会导致运动后膝盖弯曲时候疼痛，需要了解原因对症治疗。