很多人有颈椎病的烦恼，不仅上了年纪的人会患上颈椎病，很多年轻人也是深受颈椎病的困扰。患上颈椎病不仅影响日常的生活，有些时候更是疼痛难忍。那么，如何治疗颈椎病呢?治疗颈椎有没有什么最好的方法呢?
1、针对肌肉进行松解
许多人不知道如何释放放松肌肉。事实上，只要你找到让你痛苦的根源的话，放松起来就是十分的简单了。方法有很多，例如，我们可以使用小针，浮针进行释放。这些是很好的松解方式。
2、药物治疗
颈椎疼痛的药物治疗通常都是止痛药为多，这也是最为常见的治疗颈椎病的方法之一，主要是通过口服一些药物，达到止痛、活血化瘀的效果。但是，这些药物不建议长期食用。
3、理疗
当很多人选择物理治疗时，他们认为就只有中频。事实上，物理治疗非常多，特别是对于这种颈椎疼痛的。以下是一些关于更好的物理治疗的建议，包括：超短波，激光治疗，超声波治疗，石蜡治疗。
4、运动训练
运动训练不是你自己随随便便的训练，而是在医生的指导下，例如，你的脖子肌肉有问题，通过针对性的运动训练，是可以放松你的神经肌肉，缓解疼痛的同时训练你的虚弱肌肉。
5、经常做颈椎运动操
对于没压迫脊髓的颈椎疼痛，我建议你做颈椎锻炼操，特别是如果你需要加班。工作间歇时给自己来这么几下，这种方法是可以很好的预防颈椎病的复发的。
6、避免受凉
颈椎在寒冷时就会僵硬，从而引起肌肉紧张。避免受凉的同时，一定还要需要避免不适当的颈部活动。睡觉时不要使用高枕头，你应该在脖子下使用低枕头。