在全部的包块中，仅有亚炎症反应造成的甲状腺结节，在发炎清除后可自主消退。其他的都需要定期的生物化学、免疫力及其影像诊断的测量与查验，并配搭以用药治疗和饮食搭配控制。那麼，得了甲状腺结节饮食搭配注意什么？
（1）控碘
发觉甲状腺结节后最先要抽血检查甲状腺素。甲状腺结节常常与桥本氏甲减合拼出現。这就如同一块田地（甲状腺囊肿），假如上肥（甲状腺素）匀称得话，长出去的小麦全是一样高的，但如果有某一地区化肥不够，长出去的小麦就显著的营养不良，出現包块。
处于桥本甲减期的病人一般内服左旋甲状腺素，不需要附加补碘，反而要避免 碘超标准（每日的摄取量不超过150mg，等于6克的海晶盐）。
甲状腺结节合拼甲亢的状况较为少。一旦出現就需要严苛忌碘，海晶盐、海带丝、海菜和海货等碘成分高的食材及含盐量的生产加工食品，像香肠、咸肉、培根肉等不能吃。
就算是一般的良性结节，还要控碘。由于碘过量会加剧包块增生。
（2）忌辛辣食物、含有刺激性的食物
麻椒、朝天椒、生葱、蒜头、浓茶水、乙醇、现磨咖啡等食材会刺激性中枢神经激动，加剧病况。
（3）忌带有十字花科蔬菜水果的水果沙拉
十字花科蔬菜水果像西蓝花、包心菜、大白菜、小青菜、木薯等直接生吃会转化成“异硫氰酸盐”。这类物质会跟身体的碘市场竞争，阻拦甲状腺囊肿对碘元素的消化吸收，加剧甲状腺结节。
（4）宜补充优质蛋白和维他命
近期研究发现，补充蛋白质食物有利于维护甲状腺囊肿。蛋白质食物成分高的食材有：淡水鱼（深海鱼）、奶类、蛋类食品及其大豆等豆类食品。除此之外，有甲状腺结节的盆友还应当多吃杂粮、新鮮蔬菜水果补充膳食纤维素和维他命。
（5）宜清淡的食物
在烹饪方式上应当以清蒸的、炖、煮主导，防止油炸、烤串。