脖子前倾可能是不良的生活习惯、脊柱侧弯、先天发育畸形等原因引起,可以对局部的肌肉进行锻炼,必要时可通过手术进行矫正。
1、不良的生活习惯:长时间低头玩手机电脑可能会屈曲颈部,容易造成颈部的肌肉不稳定,平时可以做小燕飞的动作,走路时尽量昂首挺胸,能够对肌肉形成锻炼。
2、脊柱侧弯:特发性脊柱侧凹、先天性脊柱侧凹可能会导致肌肉力量不平衡,容易引起脖子前倾,平时可以进行游泳和吊单杠的方法来进行运动矫正。
3、先天发育畸形:先天性发育畸形会导致颈椎变形,容易形成脖子前倾,必要时可以通过微创手术,植入钢板等手术方法来进行治疗。
除此之外,也可能是后天性的外伤等原因引起,需要进行综合治疗。