婴儿大概需要在宝宝6个月到7个月左右时间可以吃主食，还要根据宝宝的身体情况来添加辅食的。
宝宝在6个月到9个月时间可以适量的添加一些主食，因为这个时候宝宝的胃肠发育功能已经逐步成熟，尽量添加主食，可以增强宝宝的咀嚼食物能力，还可以使身体快速的吸收营养，能够提供身体所需的营养成分，在添加主食时候要注意，每次添加的时候必免添加过多，以免造成宝宝出现胃部消化不良严重，还会引起腹痛、腹泻，在添加食物的时候也要注意软食和面食，低蛋白质为主，这样可以减轻胃部的负担，也可以有利于身体快速的吸收。
宝宝过早的添加辅食可能会对身体造成影响，还不利于肠胃道吸收，严重还会导致出现胃部消化不良和发育异常的现象，所以在宝宝添加辅食上要注意避免添加过早，或者添加过多，可以通过多添加一些瘦肉鱼肉蛋白质等食物，将食物碾碎以后食用，这样有助于宝宝的消化，对身体是有一定好处的，但是要注意避免添加一些不容易消化的食物，会刺激宝宝的胃部引起宝宝出现不适症状。