众所周知，女性朋友每一个月都是来大姨妈，经期它是医药学上的技术专业名字，而在生活起居中，有很多人会称作例假，那麼这一经期怎么会跟例假扯上关联呢?坚信很多人都不清楚为何经期叫例假，今日网编就跟大伙儿介绍一下这一叫法是怎么来的。
为何经期叫例假
第一种表述是节选自古籍上的：汉未，有女名佳，年方二八，从小父母离婚，承欢姨娘。时间一长，媒事渐多，女独喜李郎。李生痴情，幽会家里。几要亲密接触，忽闻屐声。佳曰：例假至。李生藏。甘霖后，李生纳媒，佳入李门。洞房花烛之时，李郎宽衣拔蜡，欲行欢爱。佳逢月红，羞言，曰：例假至。李郎领悟，停夫妻性生活。到此，李佳氏(月经时)月红日，惯曰：例假至。
第二种表述：话说有一天一个小女孩初经过后。。突然看见自己下身处女血一摊血。迷惑不解的一声咦(姨)随后焦虑不安地高声叫(妈)，这就是例假名字的来历。
第三种表述：一说古时候女人月经初潮，由于专业知识欠缺，害怕随便行走。每到闺友相邀，便假称“姨妈来了”。时间一长变成经期代称。 有关经期和例假的表述的第四种表述：日文里，我回来了，意译中文就叫“他大姨妈”因此，一些我们中国人，就把来啦，称作是例假。
因此渐渐地的就拥有经期便是例假的叫法，由于一个女人要是来到一定的年纪，例假每个月都是讨论一下自身，看见比自身的妈妈都都亲，假如这一例假哪个月沒有看来自身，这还要注意了，由于生理周期是一定的，假如生理周期不规律性得话，就证实人体可能出現一些问题了，因此我们这种说白了的表侄女千万别惹恼这一“例假”了。
来月经肚子疼吃什么食物
来月经肚子疼吃什么食物?来例假肚子疼，应防止一切生冷食物及不容易消化吸收和含有刺激性的食物，如朝天椒、生葱、生蒜、胡椒粉、烈酒等。此期内可适度吃些有异味的食品，如泡菜、食用醋等，怪味食品有缓解疼痛功效。外，经痛者不管在经前或经后，都应维持排便顺畅。尽可能多吃些纯蜂蜜、香蕉苹果、莴笋、地瓜等。因便秘可引起经痛和提升痛感。
了解了为何经期叫例假以后，期待诸位女性朋友能够爱护自身跌人体!由于经期针对女士是一个很重要的事儿，在这个期内能够适度地是一些补血补气补气的食物，千万别碰凉水和吃生冷食物的食材，不然会对人体有影响，比较严重得话会造成 不孕不育症!