如今许多宝妈十月怀胎特别辛苦,在怀孕晚期时,宝妈由于紧张,总觉得宝宝到了出生的时候,但是如果要催产,就要做催产,了解一下,不要随便想催产,这样对自己和孩子都没有好处,那么孕晚期下蹲能催产吗?
孕晚期下蹲可以催产吗
如何进行自然催产?
选择一段舒服的时间,在早上和下午,快走一段时间,然后在空气清新的室外环境中走一段时间,每次走大约30分钟,以后会逐渐增加行走次数,时间不固定,孕妇以不感到疲劳为宜。 洗澡时,要用温水淋浴,尤其是反复从肚皮上部冲出突出的腹部,一边冲洗,一边用掌心轻柔地抚摸腹部,并配合胎儿配合。
妈妈要催产,一定要规范,不能做对胎儿造成伤害的动作,如果用力过大,就会引起肚子疼,这时候还需要注意,催产的时候一定要注意,这样才能顺利的进行催产。