打一个喷嚏可能是冷空气的刺激、感冒、过敏性鼻炎等因素所造成。
1、冷空气刺激：在日常生活中没有做好自身的保暖工作，受到冷空气刺激之后，可能会伴随着打喷嚏的症状发生，要做好自身的保暖工作，避免受到冷空气的刺激，能帮助临床症状逐渐改善。
2、感冒：如果个人的抵抗力比较低下受到了病毒感染之后，也会伴随着四肢乏力以及打喷嚏的症状发生，需要去医院通过做血常规检查了解到自身的病情，可以在医师指导下通过口服抗病毒药物治疗，比如选择利巴韦林片、阿昔洛韦胶囊、阿昔洛韦片等药物治疗。
3、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎通常是指受到过敏原的刺激所造成，会引起打喷嚏的症状发生，可以在医师指导下通过服用抗过敏药物治疗，比如选择依巴斯汀片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪分散片等。