中医药学觉得，头为十二经络的诸阳经聚会活动之处，百脉所通，系一身之修罗神，对控制和调整身体的生命活动起着至关重要的主导地位。那麼常常按摩头皮有什么功效呢？下边一起来掌握下头皮按摩吧。
头皮按摩对人的大脑有益脑安神助眠，聪耳明目地功效。推拿另外还呆改进头部的血液循环系统，提升人的大脑的摄氧浓度，有利于大脑皮层的作用调整，对益智类益脑，提高记忆力、消除疲劳、清除焦虑不安、焦虎，使人的大脑再次获是充裕的活力和精力有好处，头皮按摩，还对避免 失眠、耳鸣、耳聋、眼花等有不错的輔助医治功效。
头部穴位按摩方法及作用
在头部，满布着很多穴道，每一个穴道都是有特殊的功效和作用，掌握经脉与穴道的部位、功效、能够 尽快充分发挥头皮按摩的健康养生除病功效。
1、太阳穴位置
在额部，当眉头与目外眦中间，向后约一横指的凹处。上下各一。推拿该穴道可医治头痛、目疾、枕大神经痛、鼻流浊涕等病症，还能够缓解眼疲劳，推动血液与淋巴结的循环系统，能美容护肤皮肤。
2、印堂穴
在额部，在两眉梢中间。推拿该穴道可医治头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等病症。多用以医治神经性头痛、鼻塞、高血压等病症。
其他头部穴位的按摩方法及作用，下边再次为大伙儿详细介绍，一起来瞧瞧吧。
3、安眠穴
翳风与风池联线圆心，压之有凹痕并比较敏感而胀。推拿该穴道可治失眠、后头痛、颈骨关节病。
4、鱼腰穴
正坐或仰卧。在额部，双眼上方，在眼眉尖。推拿该穴道可医治目赤肿痛、目翳、上眼睑肠蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用以医治亚急性结膜炎、面神经麻痹、近视等病症。
5、百会穴
百会穴坐落于头上正中央，用左手掌或右手掌紧靠百会穴转动，一周为一拍，共做32拍。推拿这里可降血压、宁神清脑。
6、风池穴
以两手大拇指外螺纹面按揉两侧风池穴，顺时针方向转动，一周为一拍，约做32拍。
7、曲池穴
先用左手再换右手，依次按揉腕关节处曲池穴，转动一周为一拍，共做32拍。此方法可清热解毒、降血压。
按摩头皮的作用功效，下边一起来瞧瞧吧。
常挠挠头，防病
此外，头发上面有许多穴道，像开播、百会穴、脑户、前顶、玉枕等，中医针灸这种穴道，可以防治疾病。推拿这种穴道，虽不象中医针灸那般明显，可是推拿的总面积很大，姿势柔和，一样可以舒筋活血，具有预防神经衰弱、头痛、失眠、阿尔茨海默症、记忆减退的功效，因此 没事儿常常挠挠头，尤其是头脑工作人员。
按摩头部，益寿延年防止脱发
当代科研证实：常常按摩头部能刺激性头发上的毛细管，使他们扩大变宽，血液循环系统充沛，提供人的大脑组织大量的养分和co2。头发血液循环系统改进了，还有益于秀发的发肓，避免 掉发和皮肤变白，老人常常按摩头部，可以益寿延年。
按摩头部的操作步骤
按摩头部的按摩手法简单易行，随时均可，推拿时将右手或左手的五指伸直，用手指在头发上轻轻地推拿，此前后方位推拿，再上下方位推拿，最终转圈圈推拿，一般5-10分钟就可以，每日早中晚各推拿一次。但是最重要的就是坚持，不能三天打鱼，三天打鱼。
以上为大伙儿小结的头皮按摩的方式，对头部的毛细管等都拥有 一定的益处，并且拥有 延年益寿的功效哦，大伙儿快点儿动一动吧。