姨妈血通常是指月经，月经褐色可能是实寒、肝郁化热、气滞血瘀等方面
1、实寒：在月经前后，如果身体受到寒冷刺激，会导致寒气入侵子宫，会引发子宫颜色变黑褐色，需要做好身体保暖工作，这样可以缓解。
2、肝郁化热：在平时没有良好生活习惯，饮食习惯，长期处于情绪暴躁状态当中，也会诱发月经出现结块或者是月经颜色发黑，可以在医生指导下通过逍遥丸、柴胡疏肝散、金铃子散等药物治疗。
3、气滞血瘀：日常生活中饮食不洁，会影响月经颜色会导致月经出现黑发褐色，可以在医生指导下通过通窍逐瘀汤、血府逐瘀丸、补中益气丸等药物治疗。