宝宝老是打饱嗝不一定积食，可能需要根据孩子的具体情况来解决。
宝宝老是打嗝可能是由于在吃奶的时候速度过快或者吸入了一些空气，容易导致膈肌痉挛所引起的一般不属于饱嗝，可以对背部轻轻的拍打达到解痉的效果，可以缓解宝宝打嗝的状况。但是有的宝宝长时间打嗝可能是出现了积食，主要是孩子的年龄比较小，肠道发育不是特别的完善，如果一次性吃太多可能会增加肠道的负担，出现了肚子胀气或消化不良，可能会有打嗝，而且还会伴随着食欲下降或者是便秘的状况，一般可以对肚子轻轻的按摩，能够加速肠道的蠕动，改善消化不良或者是积食的状况。
一定要注意采取健康科学的喂养方法，同时还要按需喂养，可以根据宝宝日常的饮食量来选择合适的摄入量，避免摄入过多，随着孩子年龄增大以后可能喝奶量会逐渐的增加，而且在超过6个月以后会适当的添加一些辅食，能够满足孩子的生长或是发育，避免产生营养缺乏的状况，可以吃一些鸡蛋羹或者小米粥以及软面条等，都比较容易消化。