来大姨妈身体发虚很可能是贫血导致的，也可能是情绪不稳定所造成的，和经期综合征也有很大关系，要根据自身情况选择合适的方法治疗。
1、贫血：贫血很可能是不良的饮食习惯导致的，比如挑食或者偏食等情况，在月经期时女性通常会有阴道流血的症状，如果出血量比较大，则会加重贫血症状，导致身体很虚弱。可以到正规医院检查血色素，明确是否有贫血的情况，如果存在则需要遵医嘱应用补血的药物来调理，比如琥珀酸亚铁片、蔗糖铁注射液等，平时还要多吃有补血效果的食物，比如桂圆、红枣等。
2、情绪不稳定：因为在月经期时激素水平会出现一些变化，很可能会导致女性情绪不稳定，比如会有抑郁情绪比较明显的情况，同时月经量是比较少的，需要服用维生素类的药物来调理，也可以应用调整情绪稳定的要求进行恢复。
3、经期综合征：经期综合征也可能会有月经期身体发虚的表现，需要口服逍遥丸等中成药调理，对身体副作用比较小，如果还有睡眠不佳的情况，则要应用舒眠胶囊来综合性调理。