孕第21周胎儿长度一般能够达到18厘米，胎动大概在350克，但是由于每个胎儿的生长发育情况不同，所以具体的数值可能会存在一定的偏差。
怀孕21周是属于孕中期，在怀孕中期的时候一定要定期到医院做相关的产检，通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况，另外还需要做唐氏筛查，胎儿是否患有唐氏综合征，而唐氏综合征是属于一种比较严重的疾病，很可能会导致胎儿出现特殊面容，甚至还会影响到智力或者是生长。如果在通过唐氏筛查之后出现了高风险，需要通过羊水穿刺或者是无创DNA检查做进一步确诊，仍然确诊患有唐氏综合征的情况下需要及时的终止妊娠。
日常生活中一定要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，同时还需要注意好心情调整，避免心理压力过大或者是过度紧张。日常生活中还需要注意好饮食调整，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，也可以适当的吃一些肉类、谷类、豆制品、奶制品等，这样能够及时满足胎儿所需的营养，有利于胎儿的生长发育。